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【聖嚴法師開示精選】情緒從哪裡來?在混亂、緊張匆忙的時代裡,人的情緒時時刻刻都在浮動,所以懂得如何控制情緒是非常重要的。最簡單的方法,就是在我們的日常生活裡,不要總是將焦點放在情緒的爆發點上,可以利用散散租辦公室步、喝一杯水、聽一首柔和的音樂,或是找朋友談談,讓情緒慢慢緩和更進一步的方法,是觀察自己的念頭從哪裡來?也就是看念頭是怎麼產生的?不過,念頭從何而起,常常連自己也不知道。既然不知道究竟是什麼原因造成的情緒辦公室出租,那麼根本就不需要管它,因為不必為了沒有發生過的事生氣。即使是發生過的事,也都已經過去了,那又何必生氣呢?動情緒不但沒用,反而會使自己亂了方寸;如果再加上出言不遜,或動作粗暴,那我們身上的細胞不知道會死掉買屋多少,真是既傷身又傷心。知道引起情緒起伏的原因,觀察情緒的生滅,以及瞭解情緒對健康的影響,這才是一種非常有智慧的處理方式。這種智慧,就是明白情緒生滅的來龍去脈;知道了以後,該怎麼處理,就怎麼處理,問題統統租辦公室交代清楚以後,自己反而沒有事,既然沒有事,情緒就會安定下來。另外,更深一層的方法,是根本不管它的來龍去脈,不管它的源頭是什麼?起因是什麼?爆發點是什麼?而是往下去看,看自己的念頭是好念頭嗎?是智慧的念頭,辦公室出租還是煩惱的念頭?如果是煩惱的念頭,老是自己跟自己過不去,那就太沒智慧了。人之所以為人所愛、所敬,就是因為有智慧,會有人想做愚者嗎?只要是情緒都是不好的,所以我們面對情緒,只看念頭而不管它的好壞,或是怎麼生買屋起的,當下就停止念頭。所以,佛教稱起煩惱時為熱惱,惱就是煩惱,熱就是火熱。雖然在現實中,我們不在地獄,但其實痛苦的程度和身在火熱地獄沒有兩樣。把自己放在地獄裡,是多麼愚蠢的事啊!在這個時候,就要馬上當機立租屋斷,讓煩惱的念頭一起時,就馬上止息。但是要做到這個層次相當不容易,所以還是要從第二個層次,也就是從看著念頭起、看著念頭滅的工夫做起。等到工夫純熟之後,才能再進一步到達一發現念頭起,馬上就不見的地步。能到達租屋網這個層次的人,我們稱他為賢者,但賢者並不是沒有煩惱,只是已經不會再被煩惱傷害,也不會再傷害其他的人,這是自我成長過程中非常重要的一個階段。 本文摘自法鼓文化出版「放下的幸福」婚禮顧問http://www.facebook.com/#!/notes/fa-gu-shan/sheng-yan-fa-shi-kai-shi-jing-xuan-qing-xu-cong-na-li-lai/150308158335334

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我見過最最最大隻的新.........新娘98.01.16早上去IKEA買幾個盤子端了她們給會員的免費熱咖啡雖是免費卻是現磨喔現場咖啡香四溢我猛地聞了好幾大口這時旁邊的先汽車貸款生跟我說"小姐!我早上喝過咖啡了;我這杯咖啡送你喝好嗎?""是喔?""嗯嗯""好ㄚ!謝謝"然後我手上有兩杯熱騰騰的咖啡我沒用現場提供的奶精到超商買了鮮奶我就在路邊房屋出租喝著好喝濃郁的拿鐵滿車咖啡香好幸福喔接著送案子去縣政府上班時間車位難求我正遍尋不著車位剛好我前面的先生將車子開出來我就這麼順勢的停了進去離縣府二十步之買房子遙好幸運喔送完案子到慈護宮拜拜飢腸轆轆的我正想去吃個午餐怎麼...陣陣香味撲鼻而來原來從昨天開始慈護宮一連ㄧ個月供應"福食"大家都能來吃接著就有阿姨義工要賣屋我自己端麵去吃我就順勢吃了2碗素什錦平安湯麵好好吃喔想想應該添點香油錢我又折回去廟裡這時有新郎新娘在拍婚紗好妙喔第一次看人在廟裡拍婚紗照心理想她們也許餐飲設備在廟裡相遇唷好浪漫喔我好奇的往前看捧花的新娘笑的好開心好甜美哇哇這位甜美新.............娘是我見過的新.........新娘裡面最最最最最大隻的 真的好大隻ㄛ本製冰機來我想拿出相機拍下新娘的燦爛笑容但是我唸頭一閃千萬不可拿出相機 因.........為我的嘴巴張成o型嘴因..........為 我還發出"哇"的聲音而..........且大家洗碗機都看見了所........以我不能輕舉妄動我慢慢顧作鎮靜緩慢低調沒有任何聲音的退出人陣 我的手其實在包包裡緊握相機超想拍  超想拍  超想拍  超想拍咖啡機但是我不拍我不敢拍我真的不敢拍 我怕被打謝謝送我熱騰騰現磨咖啡的帥哥及時開車離開的先生煮平安麵的義工阿姨超大隻超大隻的甜美新娘 謝謝你們在腳丫病了幾天終冷凍冷藏冰箱於恢復元氣出門透氣的時候給我滿滿開心 

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2010/12/27 (一)財經早報◆央行備戰,嚴防台幣遭狙擊,總裁坐鎮應變,匯銀主管擔憂盤中出現「一元體質」升值震盪,週四調升貼放利率半碼機率大。(經濟12.27)◆近九成:央行周四升息半碼,調查顯示,29家金融機構亦有升息1碼論調,並認為可能調升存準率抑制房價。(工商12.27)◆小額信貸投信年終拚績效,作帳VS.結帳,人行上周升息若重擊陸股,法人認結帳賣壓恐大舉出籠,反之則作帳行情可期。(工商12.27)◆大陸積極打房,繼人行升息之後…,住房公積金貸款升息1碼;學者:人行下月可能再升息。(工商12.27)◆美股漲過頭?元月可能下修, 分析師:不利因素包括,中個人信貸國升息,美失業率仍高,油價高漲,拉回整理勢難避免。(工商12.27)◆沃爾瑪綠色採購,科技廠嘗甜頭,計畫明年上路,商品須取得碳足跡認證,台積、聯電、友達、奇美電、華碩等提前搶到門票。(經濟12.27)◆擴產能,台積電買力晶廠地,以30億元買竹科P4建物及P5建地,力晶可解決資信用貸款金不足困境,雙方都受益。(工商12.27)◆跌價風暴, DRAM廠剉咧等,報價下挫,美光獲利減半,單季衰退55%。(工商12.27)◆光聯散熱模組廠30日落成啟用,耗資2億跨足散熱模組領域,於中港園區籌設廠房,已與日本、大陸業者洽簽訂單。(工商12.27)◆DRAM沒賺頭,拿封測廠開刀,下半房屋二胎年價格崩跌不止,DRAM廠要封測廠明年第一季再降價,跌幅恐在5-10%。(工商12.27)◆超微Llano原生支援USB3.0,改搭Hudson-D3/M3晶片組,台積電代工,可望帶動相關晶片廠智原、創惟、旺玖等出貨。(工商12.27)◆毅嘉下季供貨宏達電,躋身軟板協力廠,營運將進補,欣興、同泰也入列房屋貸款,台郡積極爭取。(經濟12.27)◆新日光明年業績看增三成,看好美日太陽能需求爆發推升營運,Q2開始回溫。(經濟12.27)◆朋程獲三日車廠訂單,將供貨豐田、本田、日產,2012年起營運跳躍成長;明年業績估增兩成。(經濟12.27)◆華立綠能業績拚倍增,殺手級產品彩色光阻,獲面板大廠債務整合認證,明年放量出貨;今年EPS估6.5元。(經濟12.27)◆搶觸控財,巨路明年爆發力強,電容式觸控面板光學膠Q1推出。(工商12.27)◆中鋼開盤價,吹反彈號角,反應原料漲勢,開始顧肚子!熱軋可調漲1800元,中鴻將跟進,台幣漲勢恐成最大罩門。(經濟12.27)◆中鋼驚爆跳電,停爐損失3支票借款億,台電回路維修不慎,中鋼啟動緊急應變機制,下游供料將不致斷炊。(工商12.27)◆大魯閣強攻大陸內需,拿下喬丹中國大單,明年瞄準艾萊依,營收估增20%;聚陽、台南開發品牌客戶。(經濟12.27)◆四維航全年EPS上看3.5元,法人估,受惠匯兌回沖利益,且另有5艘新船加入營運,明支票貼現年EPS可增至4.5元。(工商12.27)◆飯店餐飲跨年商機熱,元旦逢週六假日,六福墾丁、關西住房率九成五,晶華、國賓業績強強滾。(經濟12.27)◆東陽、大億、江申接單暢旺,今年獲利均寫下歷史新高,大億每股獲利最出色。(工商12.27)◆高雄經貿園區概念股蓄勢待發,新一輪全面開發即汽車借款將啟動,台開、東泥、統一、東鋼等,身價水漲船高。(工商12.27)◆潤成買南山生變?言之過早,傳公司代表耶誕節緊急赴美引起關注,與AIG有人脈淵源,仍是最可能買主。(經濟12.27)◆280億!開發金擬設人民幣私募基金,金管會:將就個案討論,若獲准將創私募基金管理公司登陸首例汽車貸款。(經濟12.27)

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